女性のぬけ毛の悩み
最近、こんなことで悩んでいませんか？
・女性なので、かつらや植毛は抵抗がある。
・分け目、地肌がくっきり見えてしまい年齢よりフケて見える。
・髪にボリュームがなく、オシャレが全然キマらない。
これらは、なったものにしかわからない深い悩みですよね。
女性のぬけ毛の原因
女性のぬけ毛の原因には以下のものが挙げられています。
・加齢に伴い女性ホルモンの分泌量は減少していき、女性ホルモンには髪の成長と深い関わりを持つエストロゲンがあるため、それが不足してしまうと髪が痩せたり抜けてしまう。
・生活習慣の乱れは、あらゆるトラブルの元となり、睡眠不足や無理なダイエット、アルコールの過剰摂取や喫煙は、血流を悪くし、血流が悪くなると、頭皮や髪に栄養が行きわたらなくなり、発毛サイクルが止まってしまう。
・パーマやカラーリング、間違った方法のシャンプーを繰り返していると、頭皮や毛根を傷めてしまう。
これらをなんとか解決する方法はないでしょうか？
女性のぬけ毛の対策
世間で言われる女性のぬけ毛の対策は・・・
・健康なヘアサイクルを維持するには、ストレスを軽減させ自律神経を安定させる必要があり、そのためには、何よりも規則正しい生活と充分な睡眠が必要。
・正常なヘアサイクルを維持するために、バランスのよい食事を心掛け、特に、髪の健康に不可欠なミネラルやビタミンを意識して摂ることが重要。
・シャンプーの方法や、入浴、ドライヤーなど日頃からのちょっとしたケアが、毛根を元気にする。
などです。
やればできそうですが、続けるのは、意外と大変そうですね。
女性の抜け毛で悩んでいる人に大反響
おなじように女性の抜け毛で悩んでいる人の中では
サイエ式女性の育毛発毛プログラムがとても人気のようです。
メリットは・・・
・頭皮を気にして帽子を被る必要が無くなる。
・プールや海で髪を思いっきり濡らしても気にならなくなる。
・髪の毛をアレンジしたりしてオシャレを楽しむことができる。
などのようです。
運命だと思ったら、手にしてみるのも１つの方法かもしれませんね。
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